Zwemmen in het Friendship Sports Center te Amsterdam
28 maart 2024 van 01:00 - 01:00 uur
Toch altijd weer wat spannend zo’n rit naar Amsterdam om daar in het prachtige Friendship Sports Center te gaan zwemmen. Er gebeurt altijd van alles en nog wat op het laatste moment, deelnemers die afzeggen, vervangers zoeken, mensen telefonisch niet bereikbaar enz. Maar uiteindelijk vertrokken we dan met 13 personen in 3 auto’s en lagen anderhalf uur later heerlijk te poedelen in het volledig voor mensen met een beperking aangepast zwembad, beweegbare vloer, heerlijke temperatuur enz. Zwemmen, baantjes trekken, aquajogging, ik voel mijn spieren nog!
Sport draagt bij aan conditie, welzijn, sociale verbanden en mentale kracht staat er in de visie van het Centrum. Zonder daar nu in detail op het te gaan hebben we dat ervaren. Lunch als afsluiting en heel tevreden weer naar huis