workshop Gezond slapen
Op 13 april vond de 13e Beursvloer Zwolle plaats. Maatschappelijke organisaties worden hier in contact gebracht met bedrijven en ondernemers. Zo proberen we iets voor elkaar te betekenen met gesloten
Op 11 oktober kwamen we bij elkaar in wijkcentrum de POL voor een workshop “Gezond slapen met ontspanning”. Zoals altijd, is het fijn en gezellig om elkaar te ontmoeten, maar het is ook goed om te ondervinden dat je lang niet de enige bent met een verstoorde nachtrust. Lia Timmer, van Xalia trainingen gaf op een integere, prettige manier uitleg over wat we kunnen doen om beter te slapen. Ervaringen werden met elkaar gedeeld en ook onze dromen kwamen aan bod. Hebben ze een betekenis en hoe kan ik ze onthouden? Het was een leerzame gezellige middag.
De afdeling Zonnebloem Zuid-Ass wil Lia Timmer van Xalia training hartelijk bedanken voor de workshop die ze ons heeft aangeboden.
Xalia training
Lia Timmer
Tel 0341-427231
E-mail: info@xalia.nl
Website: www.xalia.nl
