yoga
28 maart 2020 van 00:00 - 00:00 uur
Oefeningen en meditatie.
•In het Sanskriet (de oude heilige taal van India) noemt men yoga: yuga. Yugh betekent eenwording, verbinding, vereniging. De wortel van het woord is verwant met ons woord juk, waarvan de betekenis overeenkomt met samenvoegen, samenbrengen, verbinden. Zoals een juk, twee ossen verbindt om hun kracht te bundelen. Door middel van ademhalingsoefingen, lichaamsoefeningen (asana's ) concentratie oefeningen en meditatie, brengt yoga eenheid in lichaam en geest.
