29 januari 2019 van 14:30 - 16:00 uur

Gezellig samen bewegen!

UITNODIGING
“SAMEN BEWEGEN”

DINSDAG 29 JANUARI VAN 14.30 UUR – 16.00 UUR

IN DE EDITH STEINKAPEL.

Terwijl het buiten waarschijnlijk koud zal zijn,
gaan wij ons bezighouden met “bewegen”.
Deze middag is voor gasten van de Zonnebloem en ook voor bezoekers van het Ontmoetings Centrum Bergen.

Ieder van ons heeft door zijn/haar leeftijd de nodige beperkingen en toch,
zo zegt de deskundige Mevr. Dien van Dinter, van “Bergen beweegt natuurlijk”, blijft extra  bewegen zeer belangrijk. Onder het genot van een kopje koffie of thee gaan wij onder haar begeleiding zelf ervaren, dat iedereen met bewegingsoefeningen zijn/haar conditie kan verbeteren.
Ook op de stoel is extra bewegen goed mogelijk.
Wij maken er een gezellige middag van en hopen op uw komst.
Er is geen eigen bijdrage.